5 Şubat 2009 Perşembe

Stres gidermek için melisa çayı.

Bir su bardağı çayın içine iki tatlı kaşığı melisa koyup kaynatın, 5 dakika demlenmesini bekleyin. Sonra başka bir tatlı karışım eklemeden çayı için. Melisanın sakinleştirici ve rahatlatıcı etkisi kendini gösterecek ve bir gevşeme yaşayacaksınız. Bu çayı içerek stresinizi önemli ölçüde atabilirsiniz.

Hiç yorum yok: