Mental kapasitenizi arttırmanın 30 yolu.

Hayatta büyümek istiyorsanız mental kapasitenizi arttırmalısınız. Eğer mental kapasitenizi geliştirirseniz daha çok işi ucundan tutabilir ve daha büyük sorumluluklar alabilirsiniz.Bunu geliştirmenin başlıca yolu ise sizin sorumluluk sahanızda olmayan işleri yapmaktır.İşte mental kapasitenizi zaman zaman uygulayarak arttırabileceğiniz olan yöntemler;
1. Birisi sizden birşey istediğinde kendi alanınız olmasa bile evet deyin ama çok abartıl şeylere tabiki hayır diyebilirsiniz.
2. Sınıfta veya bir toplantıda tanımadığınız kişilerin yanına oturun.
3. Normalde ziyaret etmeyeceğiniz yerleri ziyaret edin.
4. Yemeğinizi tanımadığınız bir yerde yiyin.
5. Hiçbir bilginiz olmayan bir topic hakkındaki seminerlere veya konferanslara gidin.
6. Yeni çeşit yemekler deneyin.
7. Uzun zamandır görmediğiniz bir arkadaşınıza e-mail atın veya onu arayın.
8. Hiç tanımadığınız kişilerle diyalog kurmayı deneyin.
9. Yapmak için nahoş bişeyler seçin ve yapın.
10. Hiç tanımadığınız birisine tanışmak için e-mail atın.
11. Yeni bir hobi edinin.
12. Yeni bir yabancı dil öğrenmeye başlayın.
13. Bir kulübe katılın arkadaşlıklar kurun.
14. Yapmadığınız bir sanat dalıyla uğraşmaya başlayın mesela resim yapmak gibi.
15. Bir müzik aleti çalmayı öğrenmeye başlayın.
16. Soru sormaktan çekinmeyin reddedilme riski olsa bile.
17. Eğer kurgu kitaplar okuyorsanız gerçek kitaplar, eğer gerçek hikaye okuyorsanız kurgu kitap okumayı deneyin.
18. Yeni bir yazarı okumaya başlayın.
19. Eski bir kitabı okuyun.
20. Yeni nesil blogları ziyaret edin.
21. Hiçbir bilginiz ve arkadaşınız olmayan bir ülkeden arkadaş edinmeye çalışın.
22. Değişik mesleklerden arkadaşlar bulun.
23. Sosyal ve iş çevrenizden olan arkdaşlarınızla aktivitelere katılın.
24. Market alışverişlerinizi değişik marketlerden yapın.
25. İşe giderken başka bir rota izleyin.
26. Bir sanat festivaline katılın.
27. Yeni nesil bir müzik türü dinleyin.
28. Kütüphanede hiç ilgisi olmadığınız bir kitabı ödünç alın ve okuyun.
29. Yeni nesil filmlerden birini izleyin.
30. Haberden çok tarih hakkında makaleler okuyun.